도라지(길경) 4oz/113g

면역력 강화,기침, 가래삭힘, 기관지염, 천식, 편도선염, 오래된 기침, 몸에 냉한 기운을 몰아내고 심폐기능을 강화

진공백

실온

한국산

1. 면역력 증가

면역력이 강하신 분들은 당연히 건강이 좋을 수 밖에 없습니다. 외부에서 침투하는 각종 질병균과 바이러스 등을 이겨내게 해주는 힘이기 때문입니다. 도라지에 사포닌 성분이 들어있어서 특히 겨울에 많이 걸리는 감기 예방에도 좋습니다.

2. 기관지 건강 증진

주변인들 중에서 기침을 달고 사시는 분들이 계십니다. 기관지가 좋지 않기 때문인데요. 도라지는 폐에 도움을 주는 성분이 들어있기 때문에 마른 기침이나 가래가 끓는 것들을 없애줍니다.

3. 항염 효과

우리 신체에 상처가 발생하게 되면 염증까지 따라오게 됩니다. 이때 항염증 음식을 드시면 좋은데요. 도라지효능에 염증을 가라앉혀주는 것이 있습니다. 목감기에 걸렸을 경우 목이나 코안에 염증이 생겨서 고생을 하게 되는데요. 도라지 차를 마시면 금방 회복이 됩니다.

4. 혈압 및 혈당 수치 정상화

도라지는 혈액 순환이 활발해지도록 도와줍니다. 우리 몸속에서 혈액이 이동하는 경로인 혈관을 확장 시켜주기 때문인데요. 또한 혈당이 높아지는 당뇨병 환자들에게도 좋으며, 당 수치를 내려주는 효능이 있습니다.

약재 20g에 물 1L를 넣고 중불에서 1시간 가량을 끓입니다.

하루에 2-3번 마시는 것이 좋습니다.

(식힌 후 냉장보관)